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2014/06/06 (Fri) お坊さんの話②

例えば、カメムシの匂いが漂ってきたとき。

 カメムシだ!
  ↓
 臭い
  ↓
 嫌だなぁ


と、瞬時に思ってしまいます。

この、「嫌だなぁ」などの怒りや悲しみの感情は、

脳への電気的な刺激において言えば

幸せや喜びの感情に比べ、
とても強いそうです。

穏やかにいるためには、

無意識のうちに脳が強い刺激を求めてしまうのを、
意識的にストップさせる練習あるのみとのこと。


 カメムシだ!
  ↓
 臭い
  ↓
 私は今、カメムシの匂いをかいで臭いと思っている。


「嫌だなぁ」に流れる前に、
ここで終わり。

スナップエンドウの季節が終わり、支柱を片付けていますが、
枯れた葉に混じってカメムシがいっぱいいます。


  そんなに客観的でいられるか。


そう思いつつも、

これからやってくる暑さと蚊の季節に備え練習をしています。

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その本は… 

その本、もしかして「考えない」でしょうか。
私も感銘を受けました。今も時々手に取っています。

ところでご無沙汰しています。ひょっこり野菜、久し振りに食べたい!かぼちゃ美味しかったな~
美味しい野菜で、さらに穏やかな気持ちになりたいです(^^)

梅雨の作業は大変と思いますが、体に気をつけて頑張ってくださいね。

2014/06/06 17:34 | ちえ [ 編集 ]


Re: その本は… 

ちえさん

そうです!!
「考えない」の本です☆
おもしろいよと貸してもらって読んだ本なのですが、
手元において何度も読み返したいと思う良い本でした。

メッセージありがとうございます^^

今年も、かぼちゃは花をつけ始めました。
ご注文もいつでも承っております。

今後ともよろしくお願いします。

2014/06/06 22:51 | なべ [ 編集 ]


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プロフィール

yassai

Author:yassai
渡邉友美

千葉県生まれ。
2008年、埼玉県小川町の農家に弟子入り。
2010年4月、千葉県多古町にて新規就農しました。

「野菜が持つ不思議さや楽しさを伝えていきたい」
「ずっと地球と遊んでいたい」
という想いから、環境にも身体にも負担をかけない農法を目指しています。


自然を相手に接していると、自分が大切にしたいものが
見えてくる気がします。

好きな
 【食べ物】 
あずき、おから、
だんご、かぼちゃの煮物
 
 【映画】
トイ・ストーリー
ライフ・イズ・ビューティフル
 
 【場所】
海、芝生の上
 
 【イベント】
○○パーティ・大会・祭りと名のつくもの
      

一言

素材のおいしさを
さらに引き出すため、
料理も頑張ります!       

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