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2009/09/20 (Sun) 藁をも掴む

 おや?


気づいた時には、腰と尻がビーンと突っ張っていましたかみなり


 何が悪かったのだろう?


以前から腰痛持ちではあったため、
整体に通ったり、ヨガをやってみたりと気を使ってはいたのですが

自分の体と本気で取り組まなくてはいけないかもしれない・・・

手の届く本棚から食事法などの本をあさり、
自分は動いてないのに部屋が散らかりました絵文字名を入力してください (←エスパー!?)


今日から整食法というのを試してみることに。

  食い意地の張った私にできるのか!?


詳しい話はまた後ほどお茶

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腰大丈夫ですか!?
早くよくなるように祈ってます(>_<)
明日9時頃~働けるように行きますので、
重いもの持つ時とか呼んでくださいね!(^^)/

2009/09/20 20:35 | こやま [ 編集 ]


 

>こやまさん

コメント&今日は来ていただき
ありがとうございました^^

とりあえず様子を見つつですが、腰は大丈夫です!
これを機に姿勢が悪いのも直したいです^^;

2009/09/21 20:06 | なべ [ 編集 ]


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プロフィール

yassai

Author:yassai
渡邉友美

千葉県生まれ。
2008年、埼玉県小川町の農家に弟子入り。
2010年4月、千葉県多古町にて新規就農しました。

「野菜が持つ不思議さや楽しさを伝えていきたい」
「ずっと地球と遊んでいたい」
という想いから、環境にも身体にも負担をかけない農法を目指しています。


自然を相手に接していると、自分が大切にしたいものが
見えてくる気がします。

好きな
 【食べ物】 
あずき、おから、
だんご、かぼちゃの煮物
 
 【映画】
トイ・ストーリー
ライフ・イズ・ビューティフル
 
 【場所】
海、芝生の上
 
 【イベント】
○○パーティ・大会・祭りと名のつくもの
      

一言

素材のおいしさを
さらに引き出すため、
料理も頑張ります!       

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